Zahnhygieneartikel im Test

Zahnseide, Bürsten und andere Hilfsmittel versprechen eine gründliche Reinigung dort, wo die Zahnbürste nicht hinkommt. Insgesamt zwölf Produkte zur Reinigung der Zahnzwischenräume hat die Stiftung Warentest jetzt getestet: acht Zahnseiden, drei Interdentalbürsten und einen Interdental-Pick.

Alle aufgerollten Zahnseiden erzielen ein gutes Ergebnis. Testsieger sind die „Dontodent Zahnseide Sensitive Floss“ von dm und die „Sanfte Zahnseide“ von Sensodyne. Beide erhalten die Gesamtnote 1,9. Mit einem Cent pro Anwendung zählt die Zahnseide von dm zudem zu den günstigsten Zahnseiden im Test.

Unter den getesteten Interdentalbürsten schneidet die „Curaprox Prime Plus 06“ mit der Note „gut“ (2,4) am besten ab. Auf dem letzten Platz landen die Interdental-Picks „Sunstar GUM Soft-Picks Advanced Small“ für 17 Cent pro Anwendung, sie erreichen aber immer noch ein „befriedigendes“ (3,0) Gesamturteil.

Alle ausführlichen Testergebnisse der Stiftung Warentest und Tipps zur richtigen Anwendung finden Sie hier und in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift „test“ (03/2020).

Fragen an die Zahnärztin Dr. Nina Wollenweber

Welche Zahnbürste empfehlen Sie?

Eine Schallzahnbürste. Es gibt Handzahnbürsten und elektrische. Bei elektrischen gibt es Rundkopfzahnbürsten und Schallzahnbürsten. Die finde ich besser. Man kann aber mit allen Zahnbürsten falsch putzen. Es kommt also nicht so sehr darauf an, welche Zahnbürste man verwendet, sondern ob man konzentriert und gründlich putzt.

Warum ist Zahnseide so wichtig?

Um die 40% der Zähne sind Zwischenräume. Benutzt man keine Zahnseide, bleibt es dort also schmutzig und das kann Krankheiten nach sich ziehen.

Was ist besser, Zahnseide oder Sticks oder Picks oder Interdentalbürsten?

Natürlich das, was einem am besten liegt, damit man überhaupt etwas davon benutzt. Interdentalbürstchen eignen sich gut für jugendliche Zahnspangenträger. Kinder kommen mit den Sticks oft besser klar, die sind einfacher in der Handhabung. Am hygienischsten ist die Zahnseide, bei der man immer ein Stückchen pro Zahn benutzt.

Sollte man die Zähne vor oder nach dem Essen putzen?

Da scheiden sich die Geister. Nach dem Essen sollte man 15 Minuten warten, bevor man putzt. Am besten vor und nach dem Essen putzen.

Wie putzt man richtig mit der Rundzahnbürste?

Die Rundzahnbürste langsam bewegen. Mit System über jeden Zahn fahren.

Wie putzt man richtig mit der Handzahnbürste?

Auf den Kauflächen darf man schrubben. Auf den Außenflächen putzen Kinder in kreisenden Bewegungen. Erwachsene sollten nach der Bass-Technik putzen. Dabei wird die Handzahnbürste von außen im 45-Grad-Winkel angelegt, in den Zahnzwischenraum reingeruckelt und dann wird von rot nach weiß ausgeputzt.

Wie lange sollte man Zähne putzen?

Mindestens zwei Minuten. Gut sind zwei bis drei Minuten. So lange wie möglich.

Was, wenn die Zahnseide reißt, auffächert oder hängen bleibt?

Ab zum Zahnarzt! Bei gesunden Zähnen passiert das nicht.