Hörspiele zum Einschlafen, warme Milch mit Honig, Sleep-Tracking-Apps es gibt viele Tricks und Gewohnheiten für einen erholsamen Schlaf. Doch wie vielfältig sind diese Tricks wirklich? stern TV hat sich mit Dr. Michael Feld, einem der bekanntesten deutschen Schlafmediziner, in deutschen Schlafzimmern umgesehen und die Menschen nach ihren Gewohnheiten gefragt.
Ein Trend, für den sich viele Eltern begeistern: Das Familienbett, in dem Eltern direkt neben ihrem Kind schlafen können. Wie alltagstauglich ist das wirklich? Mittwoch, 25.09.2019, ab 22:15 Uhr bei stern TV.
